一、学会包容

　　很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。

　　或者经常忘洗袜子，或者经常忘倒烟灰缸，又或者经常开着电视睡觉。它可能只是一个习惯，一种态度。久而久之，婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。

　　很可笑，婚前海枯石烂的誓言有时竟打不过一双角落里的臭袜子。可是事实就这样。所以学会包容，要知道，和一个人在一起生活，不仅代表你要享受他的优点，更多的是要包容他的缺点，宽容他的过去。

　　二、学会信任

　　面对婚姻，我们通常的目标只有永远。永远其实是个虚词，能见度不足五米。也许，大概只有信任可以让我们的生活之路拨云见日，才能给永远一个方向。

　　我知道这是个缺少诚信的时代。

　　有时候，信任就是闭上一只眼。为了永远，我们别无选择。

　　三、别把婚姻寄托在爱身上

　　再执著的爱情，它的生命力也不足四年。在合适的时间，有个适合的人。这样足够。

　　四、别轻易要孩子

　　孩子，是希望，同时也是责任。如果还没学会承担，或者还不确定未来，千万别要。另外，别梦想用孩子做纽带绑死婚姻。那对自己，对孩子都只是伤害和残忍。

　　

　　五、学会失忆

　　无论婚前曾经与别人的爱多刻骨铭心，多撕心裂肺，那已经是梦，不再会变成现实。为了自己可以活的开心，忘记吧。

　　六、学会尊重

　　爱不爱他，都尊重他。当然，在他尊重你的前提下。没有尊严的婚姻，不可能幸福。

　　七、别忘记独立

　　不要轻易辞职。留点私房钱，以备不时之需。这个世界很现实。我们离开谁都行，唯一就是不能离开钱。

　　八、学会交流

　　交流不是唠叨，这个尺度很难掌握。但总好过夫妻间的沉默。沉默，可以是妥协，也可以是蔑视。但更多是武器，可以轻易毁灭你们的感情。

　　除非你有勇气面对僵尸般的婚姻。否则，还是不要吝啬语言。

　　九、接受他的家人

　　没什么可说，相互的，人之常情。

背景音樂:阿桑__受了點傷

最近很喜歡這首歌,已經會唱會背了,下面開始默寫歌詞~~

MYLOVE,晚安,就別再為難 別管我會受傷

想開 體諒 我已經習慣,不然又能怎樣

這個城市太會說謊,愛情只是昂貴的櫥窗

沿路華再燦爛,陳列甜美幻象

誰當真誰就上當

竟然以為你會不一樣,但憑什麼你要不一樣

因為寂寞太冷虛構出的溫暖,沒理由能撐到天亮

......MUSIC......

前進 轉彎 我跌跌撞撞,在這迷宮打轉

死心 失望 會比較簡單,卻又心有不甘

這個城市太會偽裝,愛情就像霓虹燈一樣

誰离開之後,卻把燈忘了關,讓夢做得太輝煌

以為能夠留你在身旁,但是誰肯留在誰身旁

一首情歌都比一個親吻更長,這就叫做好聚好散

別說你對我感動愧疚,別說你會永遠想念我

我很知道孤單這條路怎麼走

請你不要安慰我

MYLOVE 晚安,別放在心上,我只受了點傷

只是 受了 點 傷

__________________________________

寫得很經典對不對,再配上阿桑那傷感的歌聲,悲傷的情感一下子從心里涌出

愛情只能看,只能聽,只能欣賞,卻不能以身相試,否則就會引火焚身

飛蛾明明知道擁抱火焰就會死去,還是依然奮不顧身,沒有一點猶豫

愛一定讓人痛到心死方止,愛來了,不管你有沒有防備,最終它還是能很輕意的就占據了你一整顆心,逃避與面對都得面對傷痛,別人無法替代的傷痛,別人也無法體會的痛.看不到的傷,以為痊愈了,後來終于知道,它沒好,它也永遠好不了,輕輕的觸碰就會痛到無法呼吸,看不到的傷才最痛

 

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

從今天起,偶不再是聯盟總部的副管啦,偶就是很平常很平常的一個9158小小玩家,HOHO~~~

前一分鍾把聯盟總部群給退了,有點小小的不舍,哈哈

 

吃飯時間到了,閃~~~~~~~~

有时当你爱上一个人时，你会无时无刻的想到他的身影……

当你孤单时，会希望陪在你身边的也是他，如果，是单恋的话，胆小一些的人会偷偷的躲起来看着他，等啊……等……

一直到最后关头才会放弃，这种人说真的很傻，也许，痴痴等待换来的不过是失望，却也会一直的等下去，

在得知对方也喜欢他的瞬间，心情真的会飞上天堂，好像天塌下来也不怕，只因为心爱的人也爱着你。
但是，那都是在热恋时心里的想法，大家都不会相信，不完美的爱情会发生在自己身上，

一直到分手了，脑中热恋的激素退去后，才开始思考，之前的回忆……那些回忆有好有坏，

是不是越想越恨呢？还是……

分手之后，人都会找理由，一个合理又不伤人的理由，好让自己受的伤不那么的痛，